J'ai entendu les commentaires d'amateurs d'audio qui essayaient de donner une tournure positive au fait d'être Corona-confiné: "Coincé à l'intérieur ? Hé, c'est comme si je m'étais préparé à ça depuis longtemps!"

Je connais les bienfaits de la musique sur la santé. J'ai lu ces études crédibles qui prouvent que l'écoute de la musique peut aider à réduire la dépression, l'anxiété, la douleur physique et améliorer la vie des personnes atteintes d'Alzheimer, de démence et d'accidents vasculaires cérébraux. Selon un nombre croissant de témoignages, la musique est un médicament miracle qui libère de la dopamine.

Cela signifie qu'en tant que personne qui, comme beaucoup d'entre vous qui lisez ceci, a ressenti un sentiment d'anxiété généralisé provoqué par l'année folle que nous venons de vivre, je devrais prendre de plus grandes doses de musique pour me soulager. Mais, ce n'est pas nécessairement le cas.

Ce qui est le cas, c'est que mes habitudes d'écoute ont changé en cours de route. Alors qu'avant, je passais plus de temps à écouter de la musique sur mon système audio principal situé au sous-sol et moins sur mon ordinateur et mes appareils portables, c'est maintenant l'inverse. J'écoute maintenant plus avec des écouteurs sur mon ordinateur et mes appareils portables, moins sur mon système principal, et je pense savoir pourquoi. Bien que j'adore m'asseoir sur mon canapé et m'imprégner des vibrations musicales de ma chaîne hi-fi, un des symptômes de cette année déviante est que je suis généralement plus nerveux qu'avant. J'ai plus de mal à m'asseoir, à laisser mon esprit s'exprimer et à me détendre dans ma musique. Mais bon, le monde entier a été bouleversé, alors pourquoi pas nos habitudes musicales ?

Voilà le dilemme. Même si mes habitudes d'écoute ont changé, je me sens plus proche que jamais de ma musique. C'est juste une de ces choses qui arrivent à cause des circonstances; je réalise maintenant à quel point la musique transcende le quotidien, transcende même l'acte de l'écouter. Elle existe sur un autre plan, à l'intérieur de nous.

Elle existe dans mon passé, dans tous ces moments spéciaux que nous avons partagés ensemble. Des moments où nous étions seuls ou avec des amis ou même des étrangers. Ils sont trop nombreux pour que je m'en souvienne, mais leur impression sur moi est permanente.

Il a fallu ce qui se passe dans le monde aujourd'hui pour que je comprenne à quel point la musique n'est pas seulement un passe-temps pour moi. C'est plus important que cela. Elle est dans mon sang et dans mes tripes et aussi essentielle que l'oxygène.

Nous sommes entremêlés et nous vivons la même vie. Au moment où j'écris ces lignes, j'écoute peut-être la musique différemment, mais je ressens toujours un peu d'excitation à l'idée de le faire, de me reconnecter avec elle, sur mon système au sous-sol ou sur l'ordinateur en haut. Je ressens de la gratitude pour le fait que quelque chose d'aussi merveilleux, juste et gratifiant que la musique enregistrée existe dans le monde.

Il s'avère qu'écouter de la musique est une bouée de sauvetage perpétuelle. Il suffit d'y penser et pouf ! Elle est là pour nous faire sentir mieux.

C'est vraiment un médicament miracle.